A szopás technikája

1)     Fekve
2)     Ülve (bölcsőtartás)
3)     Hónaljtartás

• Fontos, hogy kényelmes legyen.
• A baba feje a mell magasságában legyen és a feje és törzse ne alkosson szöget.
• A fájdalmas szoptatás elkerülése érdekében figyelj arra, hogy a baba teljes mértékben bekapja a mellbimbót.
• Ha duzzadt, ödémás a mell, a bimbó sodrásával, esetleg néhány csepp tej kifejésével elősegítheted a bimbó kiemelkedését.
• Fogd meg a mellet úgy, hogy ujjaid ne érintsék a bimbót, alulról a négy ujjal, felülről a hüvelykujjal.
• Érintsd meg a pici száját, amire ő kinyitja és tedd bele a szájába a bimbót.
• Húzzd közel magadhoz a picit, és ügyelj arra, hogy orrnyílása szabad legyen.

Szoptatást, tejtermelést elősegítő tényezők:

• Gyakori mellretétel, igény szerinti szoptatás
• Éjszakai szoptatás
• Nyugodt, kiegyensúlyozott körülmények, pihenés.
• Kerüld a cumi, cumisüveg használatát, mert megzavarhatja a szoptatást.