Ceglédberceli Védőnői Szolgálat - Hírek

Szabadság

Thu, 07 Aug 2025 16:13:00 +0000

Kedves Anyukák!

Holnap szabadságon leszek. Illetve augusztus 14-től-26-ig szintén. Ez idő alatt messengeren, telefonon, e-mailben nem leszek elérhető. Simonné Csontos Margit-ot keressétek munkaidőben.

(06205538572)

Ui.: A privát messengeremre már ne írjatok kérlek, csak a védőnői profilra, mert külön munkahelyi telefonom lett, így egyszerűbb egy telefonról intézni az üzenetváltásokat. Köszönöm a megértéseteket!

Sárik Ági

UV-tévhitek

Fri, 20 Jun 2025 12:44:00 +0000

𝗧𝗲́𝘃𝗵𝗶𝘁: Egy kis barnaság megvéd a napégéstől.

𝗧𝗲́𝗻𝘆: Jó ha tudod, hogy a bőröd barnasága nem véd meg az UV-sugárzás okozta további bőrkárosodástól. A barnulás eleve a test természetes védekezőmechanizmusának a része: a bőr melanintermeléssel reagál az ultraibolya sugárzásra, hogy megvédje a sejteket a károsodástól.

A barnulás nem az egészség jele, hanem a bőr sérülésének a következménye.
A barna bőr nem jelent megfelelő védelmet a további UV-károsodás ellen.
A gyerekek bőre különösen érzékeny, náluk a barnulás helyett sokszor a leégés következik be.

A gyakori napozás és a rendszeres napégés nagymértékben növeli a bőrrák, azon belül a melanoma kialakulásának a kockázatát. Másként fogalmazva: nem létezik olyan, hogy egészséges barnaság!

𝗞𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝘁𝘀, 𝗲́𝘀 𝘁𝘂𝗱𝗷 𝗺𝗲𝗴 𝘁𝗼̈𝗯𝗯𝗲𝘁! https://skindex.hu/beteg.../melanoma/vedd-a-gyermekek-boret/

Anyajegyek, bőrelváltozások

Fri, 20 Jun 2025 12:38:00 +0000

A nyári fényvédelem csupán az első lépés, hogy megóvd a bőröd és az egészséged.

A második fontos lépés a rendszeres önellenőrzés. Érdemes havonta – nyáron akár gyakrabban is – alaposan átnézned a bőrödön látható anyajegyeket, szeplőket. Mivel ezek egy adott ember esetében általában hasonló megjelenésűek, ha valamelyik feltűnően eltér a többitől, érdemes megmutatnod bőrgyógyásznak. Ezt nevezzük „rút kiskacsa” módszernek.

Egy kicsivel bonyolultabb, de szintén hasznos az önvizsgálathoz az úgynevezett ABCDE-szabály, amely segít felismerni azokat a bőrelváltozásokat, amelyek fokozottan gyanúsak lehetnek. Nézd meg a mellékelt képet, és máris megtudod, milyen tünetek esetén érdemes minél előbb szakemberhez fordulnod!

További fontos ismeretekért kattints https://skindex.hu/betegsegek/melanoma/

Az emdee Bőr mobilalkalmazásból és a klinikán készült képeket kezelő webes szolgáltatásból áll. A mobilalkalmazással a páciensek lefotózhatják a bőrükön megfigyelt elváltozásokat vagy a már régóta meglévő anyajegyeket, az applikációnak elküldött kép alapján pedig néhány másodperc alatt visszajelzést kapnak, hogy szükséges-e orvoshoz fordulni.

A mobilalkalmazás ingyenesen használható, és ma már nemcsak Android készülékeken, hanem iPhone-on is elérhető.

Digitális autizmus - Súlyos következményekkel járhat a kütyühasználat kisgyermekkorban!

Thu, 13 Feb 2025 09:24:00 +0000

A következő interjú forrása: KATT

A digitális vagy virtuális autizmus egy nem hivatalos fogalom, diagnózis. Azokat a gyermekeket érinti, akik már kétéves koruk előtt, majd 3-4 éves korban is extrém sok időt töltenek okoseszközök használatával. Néhány éve már hallani róla, és nem is gondolnánk, hogy ma itt, Kecskeméten mennyire jelenlévő valóság. Ha a virtuális autizmus tünetei jelentkeznek egy gyermeken akkor érdemes logopédus, mozgásfejlesztő gyógypedagógus segítségét kérni, hogy a fejlődési lemaradásokat be lehessen hozni, illetve pszichológusi támogatást kaphat a szülő abban, hogyan segítse gyermekét, hogyan alakítsanak ki új napirendet, szokásokat, közös tevékenységeket. A témáról Pappné Borzavári Krisztina logopédussal beszélgettünk.

Pontosan mit takar ez a kifejezés: digitális autizmus?

– A kifejezés első fele a digitális eszközökre utal, a virtuális léthez kapcsolódik, azaz bármelyik elektronikus eszköz használatára vonatkozhat. Az autizmus szó ebben az esetben viszont nem valódi autizmust jelent, hanem az arra jellemző tüneteket hangsúlyozza. Tehát azok a gyermekek, akik napi 4-6 órát töltenek képernyő előtt, az autizmus tüneteit hordozhatják. Az így kialakult lemaradásokat pedig csak hosszú fejlesztéssel lehet behozni.

A családokkal való első találkozás alkalmával mára elhagyhatatlan kérdésünk lett, hogy a gyermek mennyi időt tölt képernyő előtt (telefon, tablet, tévé). Nem is hinnénk, ha lebontjuk a napi használatot, milyen szépen összeadódnak a félórák, órák, és lesz belőle napi 4-6 óra. Nem ritka, hogy egész nap szól a televízió a háttérben, és a gyermek a tévé előtt játszik. Sajnos, ez a mennyiség nagyon sok veszélyt rejt magában. Rendkívül érzékeny időszak ez az agyi fejlődés szempontjából. Szükséges, és elmaradthatatlan a mozgás, a beszéd, a kommunikáció, természetes játékos közegben. A nyelv arra jött létre, hogy az emberek kommunikáljanak egymással, és a nyelv adok-kapok játéka nem történik meg a képernyő előtt. Egy okoseszközzel nem lehet beszélgetni, nem lehet huncutul a szemébe nézni, várva a visszajelzést, nem tudom megkérdezni tőle: „Mi ez?”, és főleg, nem szólít néven!

– Milyen tünetek utalnak arra, hogy egy kisgyerek túl sokat „kütyüzött”?

– A leggyakoribb panasz kétéves kor körül, hogy még nem beszél a gyermek, vagy nyelvi fejlettsége nem felel meg az életkori átlagnak, de szokták jelezni a szülők a viselkedésbeli eltéréseket is.

A sok órás kütyüzés erőteljes lenyomatot hagy az idegrendszerben.

Ami nem sok egy 14 évesnek, az ebben a korban igen káros. Azt látjuk, hogy ezek a gyerekek nemcsak a beszéd és nyelvi területeken mutatnak egyértelmű lemaradást kortársaikhoz képest, hanem a szociális kommunikációban is. Nehezen veszik fel a szemkontaktust, leginkább csak futólag, és játékukban gyakran végeznek ismétlődő tevékenységet, esetleg nem megfelelően használják az adott játékot. Késik a beszéd, gyakran egy-egy szót elmond egyszer, de utána már nem használja ezeket a kifejezéseket. Nehezen hallgat a nevére. Nem próbálja utánozni a mondókákat, ölbéli játékokat, esetleg nem is szereti azokat. Arcjátéka, mimikája kevésbé kifejező. A mesekönyv unalmas számára egy képernyőhöz képest.

– Mi a megoldás? Hogyan viszonyuljanak a szülők az okoseszközökhöz?

– A digitális nevelésre tudatosan kell felkészülnie a családnak. Érdemes már a gyermek születése előtt megtervezni a szülőknek, hogy a gyereknevelésben hogyan engednek teret a digitális eszközöknek. Szerencsére látunk tudatos anyukákat, apukákat, akik tudnak következetesek lenni, ami egyébként valóban nagy kihívás.

Léteznek Amerikában digitális hatásoktól „tiszta” iskolák, ahol a gyerekek nem használnak okos eszközöket 12 éves korig. A nagy informatikai cégek dolgozói közül sokan épp ilyen iskolába járatják gyermekeiket, ahol a fejlődést a kreatív feladatoktól, a testmozgástól, fizikai aktivitástól, és az emberi kapcsolatoktól várják tudván, hogy éppen ezeket korlátozza a számítógép.

- Mi a szakemberek ajánlása az egyes életkorokra?

– A szakemberek szerint kétéves korig egyáltalán nincs szükség a digitális eszközökre, tehát 0 perc! 2-4 éves kor között, ha igény van rá, akkor a napi képernyő idő ne legyen több, mint 15-20 perc, de ha elindul mást játszani, azonnal ki kell kapcsolni.

A korai fejlesztésben dolgozó pszichológus kollégánk Gálné Nagy Dalma ajánlása szerint óvodáskorban a kütyüzési idő napi 30 percnél jó, ha nem több. A gyermek ugyanis a képernyő előtt nem használja a fantáziáját, kreativitását, melyek a szabad játék során automatikusan aktiválódnak. A játék elengedhetetlen feltétele a gondolkodás, a probléma megoldás, és a feldolgozás létrejöttének. Ha valaki beleesett a csapdába, akkor a leszoktatást fokozatosan kell kezdeni, 10 percekkel csökkenteni a napi képernyő időt. Fontos, hogy ne csak elvegyünk valamit a gyermektől, hanem adjunk is helyette. Ez lehet közös játék, mondókázás, játszótéren töltött idő, vagy akár a házimunkába való játékos bevonás is. Számítani lehet a gyermek ellenállására, de megfelelő kitartással és türelemmel fokozatosan elérhető a kívánt cél.

– Logopédusként mit tanácsol a kisgyermekes szülőknek, hogyan segíthetik elő gyermekük nyelvi fejlődédét?

– Ne telefonozzon a gyermek a babakocsiban, az autóban, bármilyen várakozásnál! Legyünk kreatívak, merjünk énekelni, mondókázni, viccelődni, állathangokat utánozni. A beszédfejlődésnek ősi táptalaja a mondókázás, az ölbéli játékok, a höcögtetők. A legfontosabb az élő, személyes kapcsolat, a természetes játéktevékenységek. Kapcsoljuk ki a tévét, teremtsünk csendet, amibe beleszülethet az élőszó. Hintáztassuk, ringassuk, forgassuk! Az első tanulási tapasztalatok a gyermek számára a kommunikáción és a mozgáson keresztül történnek. A képernyő előtt ebből egyik sem tud megvalósulni.

– Több ma a megkésett beszédű gyermek, mint korábban?

– Ezt nehéz lenne megmondani, az biztos, hogy jobban fókuszba kerülnek. Ezt évek óta támogatja egy preventív, megelőző szemléletnek a térnyerése, miszerint, ha szükség van rá, a kisgyermeket nevelő családokat minél korábbi életszakaszban segítsük különféle fejlesztésekkel. A védőnők, a gyermekorvosok és a bölcsődei gyógypedagógusok egyre elkötelezettebben irányítják a kisgyermekes családokat a korai fejlesztés irányába, illetve az ehhez fontos szakorvosi vizsgálatokra. Tehát ágazatközi együttműködés alkotta háló igyekszik a 0-3 éves korú, eltérő fejlődésmenetű gyermekeket a megfelelő szakemberhez juttatni. Így az elmúlt évek folyamán egyre növekszik azon családok száma, akik a Pedagógiai Szakszolgálathoz fordulnak segítségért.

– Hogyan készült a Pedagógiai Szakszolgálat a Logopédia Európai Napjára?

– Minden évben március 6-án, és az idén, immáron 13. alkalommal ünnepli a magyar logopédus társadalom a Logopédia Európai Napját. Az Európai Logopédiai Szövetség, az ESLA és a magyar Logopédusok Szakmai Szövetégének ajánlására az idén a klinikai kórképek a téma, de a helyi munkaközösségekre, munkacsoportokra bízzák, hogy mit helyeznek fókuszba. Mi idén a Petőfi emlékévhez kapcsolódóan a verseket, a kisebbek felé pedig a mondókákat állítjuk az ünnepi hét fókuszába. A mindennapjainkban egyre inkább háttérbe szorul az élő szó, pláne a verselés. A versek pedig komplexen fejlesztik a nyelvi készségeket, például a verbális memóriát, ami a tanulás alapja, a szerialitást, azaz a sorba rendezés képességét, a rímfelismerést, a rímalkotás képességét, a ritmus érzékelést, mely a helyesírás alapjait erősíti majd. Élvezetes, hiszen van bennük nyelvi humor, és ezáltal a gondolkodást is fejlesztik.

Digitális nevelésről egy 5 perces videó ide kattintva elérhető.

Thu, 27 Jun 2024 12:36:00 +0000

Mire figyeljünk a nyári melegben?

Thu, 27 Jun 2024 12:19:00 +0000

1. Az erős napsugárzás leégést okozhat. Kerüljük a tartós napozást, főként 11-16 óra között. A vízparton visszavert napsugárzás fokozza a biológiai hatást. Külön figyelni kell az erős UV-B sugárzásra, mely veszélyes a bőr sejtjeire; leégés mellett a bőrrák kockázatát is emeli. A bőr nem felejt! A kicsik védelme fokozható magas faktorszámú (30-50) napvédő készítményekkel ! Kis sapka,ingecske fontos lehet.

2. A magas hőmérséklet próbára teszi hő háztartásunkat. Fontos a hőtermelés csökkentése (pihenés,sport kerülése a déli órákban) és a hőleadás biztosítása (nem zárt, szellőző ruha). Az izzadás gátlása tilos (ruházat, zsíros krémek). A napon végzett munka, zárt ruházatban hőpangáshoz, hőgutához vezethet! Autóban a napon hagyott állatok gyorsan súlyos állapotba kerülhetnek. A csecsemőket-kisdedeket néhány percre se hagyjuk egyedül a zárt autóban! Az idősek is érzékenyek a kiszáradásra !

3. Magas környezeti hőmérséklet fokozza bőrön és a kilégzett levegővel vesztett folyadék és só mennyiségét. Ennek pótlása alapvető (palackos VÍZ, limonádé) ! Kávé, energia ital, szeszes italok fokozzák a folyadékvesztést.

4. Udvaron, kertben, játszótéren, strandon a gyermekek hamar leéghetnek, mély vízbe eshetnek. Kis időre se hagyjuk őket felügyelet nélkül ! A csónak veszélyes üzem. Tóban is, de főként folyó vizeken ! Karúszó, mentőmellény nem felesleges ! Mielőbb tanítsuk meg a gyermekeket úszni !

5. Vízparton fokozott a veszély rovarok (pók, szúnyog, méh, darázs), csalánozók csípésére. Megelőző rovarriasztó, utólag viszketéscsillapító kenőcs, stift, cseppek segítenek. Túrázáskor a kullancsok csípésére is fel kell készülni, mielőbbi eltávolításuk a legfontosabb !

6. A személyi higiéné nyaraláskor sem hanyagolható el ! Fertőtlenítő frissítő kendő, kéztörlő, gél apróság, de sokat segíthet étkezés előtt.

7. Érkezéskor tájékozódjunk az elsősegélyhely, patika, mentők elérhetőségéről. Túrázáskor a mobilunk legyen feltöltve, barangolásra alkalmas állapotban.

Forrás: Nagy Gábor dr

Mi mindenre lehet szükség egy utazás során?

Thu, 27 Jun 2024 12:16:00 +0000

Az útipatika tartalmazza a következőket:

- Láz, torokgyulladás: Gyulladáscsökkentő (Cataflamcsepp/Mexalen kúp), torokfertőtlenítő, C vitamin, , lázmérő

- Kötszer, sebtapasz, sebfertőtlenítő (Betadine vagy Octanisept), hámosító spray vagy krém (Neogranormon)

- Naptej (kicsiknek 50 faktoros), napozás utáni, hűsítő krém,

különféle bőrnyugtató és regeneráló kenőcs, égésre speciális

készítmény (First spray vagy Iris

- Hasmenés esetén Probiotikum (Normaflore vagy Enterol),

széntabletta, Smecta por=hasfogó, ORS (rehydráló

sókeverék)

- Hányinger elleni szerek (Cocculine vagy Daedalon, kcisinek

Daedalonetta kup)

- Allergia elleni gyógyszer (Parlazin/ kicsiknek Fenistil cseppek

vagy Lordestin), rovarriasztó spray és elektromos készülék

- Septosyl szem kenőcs, Nasivin orrspray

- Csipesz, kisolló

Érkezéskor feltérképezni az elsősegélyhelyet, patikát.

Szomszéd országokban szinte mindet lehet kapni, amit nálunk, kicsit a neve lehet eltérő.

Hasmenés, láz, betegség rossz közérzettel antibiotikumot igényelhet. A helyi kórokozók ismeretében a helyi orvos tud megfelelőt javasolni.

Hányások és hasmenés esetén kiszáradás fenyeget. A rehydráló por ellenére sem jó közérzetnél infúzióra lehet szükség.

Forrás: Dr. Nagy Gábor fb.

Változás az egészséges tanácsadásban!

Thu, 08 Feb 2024 17:16:00 +0000

Kedves ceglédberceli anyukák, apukák, nagymamák! (

Érintettek: azok a gyermekek akik Dr. Nagy Gáborhoz tartoznak)

Az új évvel mi is szeretnénk kicsit újítani!

A keddi tanácsadásokra (státusz, védőoltás) ti fogtok tudni időpontot kérni FEBRUÁRTÓL kezdődően. Már láthatjátok a honlapon. >> (Tanácsadás keddi napra CEGLÉDBERCELIEK részére névvel).

Arra viszont mindenféleképpen figyeljetek kérlek, hogy egy tanácsadás nem feltétlenül fog 14:00-ig tartani, hiába lehet addig időpontot foglalni!
Mindig az első szabad időpontra foglaljatok, hogy ne legyen az, hogy 20-30 perc azzal telik, hogy nem történik semmi, és nem jön senki... Ne szívassunk ezzel senkit!
Még kiforrásban van ez a dolog számunkra is. A folyamatban úgy is látni fogjuk, hogy min kell változtatni, de hogyha ez működik más településen, akkor nálunk is kell!
Köszönjük az együttműködést!

Ui.: Az orvosi státuszra csak a védőnői státusz után jelentkezzetek! Védőnői papír nélkül a Doktor nem fogja tudni, hogy mi a helyzet az adott gyermekkel!

U-ui.: a védőnői státuszra majd az Egészségházba hívunk titeket.

Üdvözlettel,

Margitka és Ági

Ceglédi Kórház Pakolós Listája - avagy mit vigyünk a kórházba?

Tue, 30 Jan 2024 15:55:00 +0000

Kórházi csomag - PAKOLÓS lista várandósok részére

A szülésre hangolódás része, hogy felkészül a kismama a kórházi benntartózkodásra.

Rögtön adódik a kérdés: mit kell vinni a kórházba?

A kismama kórházi csomag összeállítását nem szabad az utolsó napokra hagyni, így segítségül összeállítottunk egy Kórházi Csomagot. Azért is érdemes túl lenni ezen, mert a kórházi csomag összekészítése rögtön megnyugvással tölti el a kismamát.

Kórházi csomag

Kismamának:

Iratok:

A kórházba beérve ezeket az iratokat, leleteket el fogják kérni, így jó ha minden már össze van egy mappába készítve, hogy minél kevesebbet kelljen ezzel bíbelődni.

• lakcímkártya

• személyi igazolvány

• TAJ-kártya

• várandósgondozási kiskönyv, más néven terhes kiskönyv

• várandós leletek

• házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági nyilatkozat

Osztályos csomag:

Tisztálkodási szerek:

• törölköző (legalább 2db),

• WC papír,

• papírzsebkendő,

• tusfürdő,

• szappan,

• nedves törlőkendő,

• dezodor,

• fésű,

• fogkefe, fogkrém,

• hajszárító

Ruházat:

• köntös,

• hálóing,

• 2 db papucs,

• szoptatós melltartó (melltartó betét),

• kényelmes fehérnemű (eldobható bugyi),

• betét: 1 csomag gyógyszertárban is kapható inkontinencia –betét, 1 csomag menstruáció esetén használatos intimbetét

• evőeszközök, pohár, bögre, szalvéta

• egyéb: mellszívó, bimbóvédő

Szülőszobai csomag:

• köntös,

• hálóing,

• fehérnemű (esetleg eldobható), törölköző,

• 2 db papucs (1 fürdéshez, 1 viseléshez),

• nedves törlőkendő,

• WC papír,

• papírzsebkendő,

• szénsavmentes ásványvíz,

• szőlőcukor,

• babának sapka

Babának:

• 4-5 db vasalt textilpelenka

• 2-es méretű pelenka

• popsitörlő

• svéd itatópohár vagy más szoptatásbarát eszköz

• babafotózáshoz ruha

• popsikrém

És amiről semmiképpen ne feledkezzen meg!

Az anyakönyvezéshez szükség lesz a szülők személyi igazolványára, lakcímkártyájára, valamint házassági anyakönyvi kivonatra. Amennyiben a szülők nem házasok, akkor apasági nyilatkozatra.

Legfrissebb, legújabb honlapunk

Tue, 30 Jan 2024 15:53:00 +0000

Ez az első blogbejegyzésünk az új weboldalunkon. Ezt a weboldalt a bolygó legegyszerűbb weboldalkészítője, a Mozello segítségével hoztuk létre.

Reméljük hosszabb ideig fog élni, mint az előző, és hogy sok-sok érdekes tartalmat oszthatunk meg veletek!

Üdv,

Ceglédberceli Védőnők